Group Admins
ДРУЗЬЯ, НАШЕ ЗДОРОВЬЕ – ЭТО НАШ САМЫЙ ДОРОГОЙ АКТИВ.
И ЕСЛИ ВЫ ДУМАЕТЕ, ЧТО ВАШЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ – ЭТО ПРОСТО ЧИСЛА НА ПРИБОРЕ, ТО ВЫ ОШИБАЕТЕСЬ!
ЭТО КАК РАЗ ТА ВЕЛИЧИНА, КОТОРАЯ МОЖЕТ РЕШИТЬ, КТО БУДЕТ ПРАВИТЬ ВАШИМ ТЕЛОМ – ВЫ ИЛИ ГИПЕРТОНИЯ.
ПОЭТОМУ, СЕГОДНЯ МЫ РЕШИЛИ РАССКАЗАТЬ ВАМ О ТОМ, КАКИЕ ЗНАЧЕНИЯ ВАШЕГО ДАВЛЕНИЯ СЧИТАЮТСЯ ОПАСНЫМИ, И КАК С ЭТИМ БОРОТЬСЯ.
И ДА, МЫ ПООБЕЩАЕМ НЕ ГОВОРИТЬ МЕДИЦИНСКИМ ЖАРГОНОМ, ЧТОБЫ ВЫ НЕ УСНУЛИ НА ПОЛОВИНЕ СТАТЬИ.
ГОТОВЫ?
ТОГДА НАЧИНАЕМ!
СТАТЬЯ ПОЛНОСТЬЮ
Узнайте, какое артериальное давление считается нормальным, как его измерять и какие факторы могут повлиять на его уровень. Советы и рекомендации для поддержания здоровья сердца и сосудов.
Артериальное давление какая величина
Артериальное давление (АД) – это сила, с которой кровь давит на стенки сосудов. Эта величина является одним из ключевых показателей состояния сердечно-сосудистой системы и здоровья человека в целом.
Как измеряется артериальное давление?
АД измеряется специальным прибором – тонометром. Он может быть механическим или электронным. Для измерения используется манжета, которая надевается на руку пациента. Прибор измеряет давление в артериях в двух значениях – систолическом и диастолическом.
Что такое систолическое давление?
Систолическое давление – это максимальное артериальное давление, которое возникает во время сокращения сердца (систолы). Оно измеряется в мм рт. ст. и записывается первым числом в показателях АД.
Что такое диастолическое давление?
Диастолическое давление – это минимальное артериальное давление, которое возникает в период между сокращениями сердца (диастолы). Оно измеряется в мм рт. ст. и записывается вторым числом в показателях АД.
Каковы нормы артериального давления?
Нормы АД зависят от возраста, пола и общего здоровья человека. Обычно считается, что нормальное АД должно быть в пределах 120/80 мм рт. ст. Однако, у некоторых людей нормы могут отличаться в большую или меньшую сторону.
Что может повысить артериальное давление?
Повышенное АД (гипертония) может быть вызвано многими факторами, такими как:
– Наследственность;
– Неправильное питание;
– Ожирение;
– Курение;
– Сидячий образ жизни;
– Стресс;
– Некоторые заболевания (например, болезни почек).
Что может понизить артериальное давление?
Пониженное АД (гипотония) может быть вызвано многими факторами, такими как:
– Острая потеря крови;
– Болезни сердца;
– Нервное напряжение;
– Острые инфекции;
– Переутомление;
– Некоторые лекарства.
Как следить за артериальным давлением?
Для того, чтобы следить за АД, необходимо регулярно измерять его при помощи тонометра. Если показатели АД постоянно выше нормы, необходимо обратиться за помощью к врачу. Он может назначить соответствующее лечение и дать рекомендации по изменению образа жизни.
Вывод
Артериальное давление – это важный показатель здоровья человека. Измерять его нужно регулярно и следить за показателями. Если показатели выше нормы, необходимо обратиться к врачу. Правильный образ жизни и лечение могут помочь снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
https://hubz4.org/grupos/отзывы-на-операции-на-косточках
https://diabeticon.org/grupos/онемение-большой-палец-на-ноге
https://www.skill2.me/gruppen/можно-ли-прививаться-от-коронавируса