Group Admins
ВСЕ МЫ ЗНАЕМ, ЧТО ЗДОРОВЬЕ – ЭТО САМОЕ ГЛАВНОЕ.
НО ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА ВРАЧ ГОВОРИТ НАМ КРИПОВЫЕ ЦИФРЫ, ТИПА 140 НА 60?
ЭТО НОРМАЛЬНО ИЛИ НУЖНО БИТЬ ТРЕВОГУ?
НЕ ПЕРЕЖИВАЙТЕ, У НАС ЕСТЬ ОТВЕТЫ НА ЭТИ ВОПРОСЫ И ДАЖЕ ЮМОРНЫЕ КОММЕНТАРИИ К НИМ.
ДАВАЙТЕ РАЗБЕРЕМСЯ ВМЕСТЕ, ЧТО ОЗНАЧАЕТ ДАВЛЕНИЕ 140 НА 60 И ПОЧЕМУ ЭТО НЕ СТРАШНО (А МОЖЕТ БЫТЬ И СТРАШНО).
ГОТОВЫ?
ТОГДА ЧИТАЙТЕ НАШЕ НОВОЕ БЛОГ-ПОСТ!
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…
Узнайте, что означает давление 140 на 60 и как его контролировать. Важная информация для здоровья вашего сердечно-сосудистой системы.
Что означает давление 140 на 60
Давление – это показатель, который характеризует силу, с которой кровь давит на стенки артерий. Оно измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.) и состоит из двух значений – систолического и диастолического. Систолическое давление показывает максимальное давление крови во время сокращения сердечной мышцы, а диастолическое – минимальное давление в период между сокращениями сердца.
Что означает давление 140 на 60
Давление 140/60 мм рт. ст. означает, что максимальное давление крови во время сокращения сердца составляет 140 мм рт. ст., а минимальное давление в период между сокращениями сердца равно 60 мм рт. ст.
Нормальное давление
Нормальное давление для взрослого человека составляет 120/80 мм рт. ст. Однако, в зависимости от возраста, пола, физической формы и наследственности, нормальное давление может колебаться в пределах 90/60 мм рт. ст. до 140/90 мм рт. ст.
Причины повышенного давления
Повышенное давление может быть вызвано множеством факторов, таких как:
– Наследственность;
– Ожирение;
– Недостаток физической активности;
– Курение;
– Употребление алкоголя;
– Соль в пище;
– Стресс;
– Некоторые заболевания (например, диабет, болезни почек или щитовидной железы).
Последствия повышенного давления
Повышенное давление, если оно не контролируется и не лечится, может привести к серьезным заболеваниям, таким как инсульт, инфаркт, артериальная гипертензия, атеросклероз и др.
Как снизить давление
Если ваше давление повышено, вам необходимо принимать меры для его снижения. Вот несколько рекомендаций:
– Снижайте количество потребляемой соли;
– Больше употребляйте овощи и фрукты;
– Уменьшайте количество употребляемого кофеина;
– Занимайтесь физическими упражнениями регулярно;
– Не курите и не употребляйте алкоголь;
– Следите за своим весом;
– Принимайте лекарства, назначенные врачом.
Вывод
Давление 140/60 мм рт. ст. является повышенным и может быть вызвано множеством факторов. Если ваше давление повышено, необходимо принимать меры для его снижения, следуя рекомендациям врача. Не игнорируйте повышенное давление, так как это может привести к серьезным последствиям для вашего здоровья.
https://foundershunter.com/groups/возбудитель-женский-ecssy-отзывы
https://www.popcorne.fr/groupes/возбуждающие-таблетка-атырау/group-info/
https://w-whc.com/groups/от-чего-высокое-верхнее-давление-у-жен/info/