Group Admins
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!
ЕСЛИ ВЫ ЗДЕСЬ, ЗНАЧИТ, НАВЕРНЯКА ИНТЕРЕСУЕТЕСЬ ЗДОРОВЬЕМ И ХОТИТЕ УЗНАТЬ БОЛЬШЕ О ТОМ, КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ВАШЕ ДАВЛЕНИЕ 140 НА 90.
МЫ ПОНИМАЕМ, ЧТО ЭТА ТЕМА МОЖЕТ ПОКАЗАТЬСЯ СКУЧНОЙ И МРАЧНОЙ, НО МЫ ПОСТАРАЕМСЯ РАЗВЕЯТЬ ВСЕ СОМНЕНИЯ И РАССКАЗАТЬ О ПРИЗНАКАХ С ЮМОРОМ И НАСТРОЕНИЕМ.
В КОНЦЕ КОНЦОВ, ТОЛЬКО ВЕСЕЛЫЙ ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ, НЕ ТАК ЛИ?
ТАК ЧТО ДАВАЙТЕ НЕ БУДЕМ ГРУСТИТЬ И УЗНАЕМ, КАКИЕ ЗНАКИ ГОВОРЯТ О ТОМ, ЧТО ВАШЕ ДАВЛЕНИЕ ЗАШКАЛИВАЕТ.
ВПЕРЕД!
СМОТРЕТЬ ПОЛНОСТЬЮ
Узнайте о признаках высокого давления 140/90 и возможных последствиях. Советы по профилактике и лечению гипертонии.
Признаки давления 140 на 90
Давление 140 на 90 мм рт. ст. является повышенным и может свидетельствовать о наличии гипертонии. Если вы наблюдаете подобное давление, необходимо обратить внимание на свое самочувствие и принять меры для стабилизации давления.
Признаки гипертонии
Гипертония – это хроническое повышение артериального давления, которое может привести к серьезным осложнениям, таким как инсульт, инфаркт, нарушения зрения и т.д.
Одним из основных признаков гипертонии является повышение артериального давления. При давлении 140 на 90 мм рт. ст. могут наблюдаться следующие симптомы:
1. Головокружение и чувство слабости;
2. Недомогание и повышенная усталость;
3. Покраснение кожи и потливость;
4. Боль в голове и сердцебиение;
5. Приливы крови к лицу и жжение в груди;
6. Тошнота и рвота.
Причины гипертонии
Причины повышения артериального давления могут быть различными. Среди них:
1. Нарушение работы почек и уровня гормонов;
2. Нерегулярное питание и недостаток физической активности;
3. Наследственность и возрастные изменения;
4. Повышенный уровень стресса и нервного напряжения;
5. Употребление алкоголя и курение.
Меры по стабилизации давления
Если у вас наблюдаются признаки гипертонии, необходимо принять меры по стабилизации давления.
1. Измените свой образ жизни – следите за режимом дня, увеличьте время физических нагрузок, снизьте уровень стресса и нервного напряжения.
2. Пересмотрите свой рацион – исключите из него жирную и соленую пищу, увеличьте количество свежих овощей и фруктов.
3. Обратитесь к врачу – он назначит вам лекарства для стабилизации давления, при этом необходимо следить за правильностью их приема.
4. Измеряйте давление – контролируйте давление регулярно, чтобы быть уверенным в его стабильности.
Вывод
Повышенное артериальное давление – это серьезная проблема, которая требует внимательного отношения и принятия мер по ее решению. Если вы наблюдаете признаки гипертонии, необходимо обратиться к врачу и принять меры по стабилизации давления. Важно помнить, что самостоятельное лечение может привести к негативным последствиям, поэтому необходимо следовать рекомендациям врача.
https://broadwaybug.com/groups/артериальная-гипертензия-3-степень-3-ри/info/
https://boling.website/groups/питание-при-гипертонии-от-доктора-шиш
https://blog-americasdomains.com/groups/как-повысить-артериальное-давление-с