Group Admins
ВСЕМ ПРИВЕТ, ДРУЗЬЯ!
СЕГОДНЯ МЫ ПОГОВОРИМ О САМОЙ ВАЖНОЙ ВЕЩИ В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА – ЗДОРОВЬЕ.
А ИМЕННО, О ТОМ, КАК НЕ ОКАЗАТЬСЯ НА ДНЕ ИЗ-ЗА ВЫСОКОГО АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ.
КТО ЗНАЕТ, МОЖЕТ, ВЫ УЖЕ ЗНАКОМЫ С ЭТИМ ЗЛОВЕЩИМ ГИГАНТОМ И ДАЖЕ УСПЕЛИ ПОПРОБОВАТЬ НА СЕБЕ ЕГО ДЕЙСТВИЕ?
ИЛИ ЖЕ ВЫ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТЕ ЗНАКОМИТЬСЯ С МИРОМ ГИПЕРТОНИИ?
НЕЗАВИСИМО ОТ ТОГО, Я ОБЕЩАЮ ВАМ ИНТЕРЕСНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ МАТЕРИАЛ, КОТОРЫЙ ПОМОЖЕТ СПРАВИТЬСЯ С ЭТОЙ СИТУАЦИЕЙ БЕЗ ПОТЕРЬ И НЕРВОВ.
ТАК ЧТО ДАВАЙТЕ ВМЕСТЕ РАЗБЕРЕМСЯ, ЧТО ЖЕ ТАКОЕ ОГУЛОВ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ И КАК С ЭТИМ БОРОТЬСЯ.
И НЕ ЗАБУДЬТЕ ПРИГОТОВИТЬ КАРАНДАШ И БЛОКНОТ, ВЕДЬ ЗНАНИЯ – ЭТО СИЛА!
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ
Узнайте все о проблемах с артериальным давлением у Огулова. Симптомы, причины, лечение – наша полная статья поможет вам разобраться.
Огулов артериальное давление
Артериальное давление (АД) – это сила, с которой кровь давит на стенки артерий. Огулов артериальное давление – это методика нормализации АД, разработанная известным советским врачом-терапевтом Александром Огуловым. Методика Огулова основана на комплексном подходе, который включает в себя коррекцию питания, физические упражнения, массаж, использование трав и природных средств.
Причины повышения артериального давления
Повышенное АД может быть вызвано различными факторами, включая наследственность, употребление алкоголя и курение, сидячий образ жизни, избыточный вес, стрессы, нарушение обмена веществ и другие заболевания.
Принципы методики Огулова
Методика Огулова основана на следующих принципах:
1. Рациональное питание. Важно уменьшить потребление животных жиров, соли, сахара, консервантов и других вредных продуктов. Рекомендуется увеличить потребление овощей, фруктов, зелени, рыбы, мяса птицы.
2. Физические упражнения. Огулов рекомендует заняться физическими упражнениями, направленными на укрепление сердечно-сосудистой системы, например, бег, плавание, ходьба на свежем воздухе и т.д.
3. Массаж. Массаж является одним из основных методов Огулова. Массаж способствует улучшению кровообращения и уменьшению напряжения в мышцах. Рекомендуется массаж шеи, груди, живота, ног и других частей тела.
4. Использование трав и природных средств. Огулов рекомендует использовать природные средства для улучшения здоровья, такие как чеснок, грецкие орехи, лимон, шиповник, зверобой, мать-и-мачеха и т.д.
Результаты методики Огулова
Методика Огулова помогает нормализовать АД и улучшить здоровье. Несколько исследований показали, что использование методики Огулова приводит к снижению АД и улучшению общего состояния здоровья.
Выводы
Методика Огулова – это эффективный способ нормализации АД и улучшения здоровья. Однако, перед использованием методики Огулова необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможность противопоказаний. Важно помнить, что методика Огулова не является заменой медицинскому лечению, а является дополнением к нему.
https://cosmozine.org/gruppen/давление-110-на-90-кружится-голова-и-тошнит
https://mas-pt.nl/groepen/измерение-температуры-тела-пульса-чд
https://africaconnectonline.co.za/groups/что-такое-кишечная-гипертензия