Group Admins
ЕСЛИ ВЫ КОГДА-НИБУДЬ ОБРАЩАЛИ ВНИМАНИЕ НА СВОЕ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ, ТО НАВЕРНЯКА ЗНАЕТЕ, ЧТО ОНО СОСТОИТ ИЗ ДВУХ ЧИСЕЛ: ВЕРХНЕГО И НИЖНЕГО.
НО ЧТО ЖЕ ОНИ ОЗНАЧАЮТ?
И КАКОЙ ИЗ НИХ ВАЖНЕЕ?
НА САМОМ ДЕЛЕ, ВЫБОР МЕЖДУ ВЕРХНИМ И НИЖНИМ ДАВЛЕНИЕМ – ЭТО КАК ВЫБОР МЕЖДУ РЫБОЙ И МЯСОМ НА ОБЕД.
И ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ УЗНАТЬ, КАКОЙ ИНГРЕДИЕНТ ВАЖНЕЕ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ, ТО СЕГОДНЯШНЯЯ СТАТЬЯ ИМЕННО ДЛЯ ВАС.
СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ
Узнайте, как определить нормальное кровяное давление верхнее и нижнее. Получите практические советы по управлению и снижению давления.
Кровяное давление верхнее или нижнее
Кровяное давление – это давление, которое кровь оказывает на стены артерий при движении по ним. Кровяное давление имеет два значения: верхнее и нижнее. Верхнее давление (систолическое давление) – это давление крови в артериях в момент сокращения сердца. Нижнее давление (диастолическое давление) – это давление крови в артериях в момент расслабления сердца.
Нормальные значения
Нормальные значения кровяного давления для взрослых составляют 120/80 мм рт. ст. Однако, значения кровяного давления могут изменяться в течение дня в зависимости от физической активности, пищи, эмоционального состояния, времени суток и других факторов.
Повышенное кровяное давление
Повышенное кровяное давление (гипертония) – это состояние, при котором кровяное давление постоянно выше 140/90 мм рт. ст. Повышенное кровяное давление может привести к различным сердечно-сосудистым заболеваниям, таким как инсульт, инфаркт, сердечная недостаточность, артериальная тромбоз и другим.
Пониженное кровяное давление
Пониженное кровяное давление (гипотония) – это состояние, при котором кровяное давление постоянно ниже 90/60 мм рт. ст. Пониженное кровяное давление может привести к различным симптомам, таким как головокружение, ощущение слабости, потеря сознания, нарушения сердечного ритма и другим.
Как измерять кровяное давление
Кровяное давление может быть измерено с помощью тонометра. Тонометр состоит из манжеты, которая надевается на плечо или запястье, и манометра, который показывает значение кровяного давления. Перед измерением кровяного давления необходимо соблюдать ряд правил, таких как не есть за два часа до измерения, не курить за 30 минут до измерения, не употреблять алкоголь за 24 часа до измерения, не заниматься физическими упражнениями за полчаса до измерения.
Вывод
Таким образом, кровяное давление – это важный показатель здоровья человека. Верхнее давление отображает работу сердца, а нижнее давление – состояние артерий и периферической сосудистой системы. Нормальные значения кровяного давления составляют 120/80 мм рт. ст. Повышенное кровяное давление может привести к серьезным заболеваниям, а пониженное кровяное давление может быть сопровождаться различными симптомами. Кровяное давление может быть измерено с помощью тонометра, при соблюдении определенных правил. Обращайтесь за консультацией к врачу, если у вас есть проблемы с кровяным давлением.
https://newyorkpowerteam.com/groups/национальные-рекомендации-по-артери
https://suchscore.com/groups/артериальное-давление-разница-между-2523/info/
https://www.rencontrecostablanca.com/groupes/медицина-лекарства-от-гипертонии