Group Admins
ЗДРАВСТВУЙТЕ, УВАЖАЕМЫЕ ЧИТАТЕЛИ МОЕГО БЛОГА!
СЕГОДНЯ Я РЕШИЛ ПОГОВОРИТЬ С ВАМИ О ВАЖНОСТИ ЗДОРОВОЙ ПЕЧЕНИ, КОТОРУЮ МЫ ТАК ЧАСТО ЗАБЫВАЕМ БЕРЕЧЬ.
НО НЕ ВОЛНУЙТЕСЬ, Я НЕ БУДУ ВАС УЧИТЬ, КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ И ВЕСТИ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ, ХОТЯ ЭТО, КОНЕЧНО, НЕМАЛОВАЖНО.
НА САМОМ ДЕЛЕ, Я ХОЧУ РАССКАЗАТЬ ВАМ О НЕОБЫЧНОМ СПОСОБЕ УКРЕПЛЕНИЯ ПЕЧЕНИ – КОРНЕ ЦИКОРИЯ!
ДА, ДА, ВЫ НЕ ОСЛЫШАЛИСЬ, ИМЕННО ЭТОТ КОРЕНЬ МОЖЕТ СТАТЬ НАСТОЯЩИМ СПАСЕНИЕМ ДЛЯ ВАШЕЙ ПЕЧЕНИ.
НО НЕ СПЕШИТЕ СОМНЕВАТЬСЯ И ОТВЕРГАТЬ ЭТУ ИДЕЮ, ВЕДЬ Я ГОТОВ ДОКАЗАТЬ ВАМ, ЧТО ЦИКОРИЙ – ЭТО НЕ ТОЛЬКО ВКУСНЫЙ НАПИТОК, НО И ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ, КОТОРЫЙ СПОСОБЕН ПОМОЧЬ НАМ СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ.
ИТАК, ПРИСТЕГНИТЕ РЕМНИ, МЫ ОТПРАВЛЯЕМСЯ НА УВЛЕКАТЕЛЬНОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ В МИР ЦИКОРИЯ И ПЕЧЕНИ!
ЧИТАТЬ ЗДЕСЬ
Узнайте о пользе корня цикория для печени. На нашем сайте вы найдете полезную информацию и рецепты приготовления.
Корень цикория и печень: полезные свойства и применение
Цикорий – это многолетнее растение, которое широко используется в кулинарии, медицине и косметологии. Его корни содержат множество полезных веществ, которые положительно влияют на организм человека, в том числе на печень.
Состав корня цикория
Корень цикория – это богатый источник витаминов, минералов и других питательных веществ. Он содержит в себе инулин – растительный полисахарид, который не усваивается в желудочно-кишечном тракте и не повышает уровень сахара в крови. Это делает корень цикория особенно полезным для диабетиков.
Кроме того, в корне цикория содержится цинк, калий, кальций, магний, фосфор, железо, витамины С, В1, В2, РР и каротиноиды.
Польза корня цикория для печени
Корень цикория имеет множество полезных свойств для печени. Он помогает очищать печень от токсинов и жирных отложений, улучшает ее функционирование и способствует регенерации клеток. Кроме того, он улучшает пищеварение и облегчает выведение желчи.
Исследования показали, что инулин, содержащийся в корне цикория, улучшает состояние печени у людей с ожирением и неалкогольной жировой болезнью печени. Это обусловлено тем, что инулин способствует уменьшению уровня жиров в печени.
Как принимать корень цикория для поддержания здоровья печени
Корень цикория можно употреблять в виде отвара, настоя или экстракта. Для приготовления отвара необходимо залить 1 столовую ложку измельченного корня цикория 200 мл кипятка и настаивать в течение 15-20 минут. Его можно пить в течение дня, разделяя на несколько приемов.
Настой корня цикория готовится так же, как отвар, только его не нужно кипятить. Он настаивается в течение 8-10 часов и принимается по 1 стакану в день.
Экстракт корня цикория можно приобрести в аптеке. Он принимается по 20-30 капель 2-3 раза в день за полчаса до еды.
Противопоказания
Несмотря на полезные свойства корня цикория, его употребление может вызывать нежелательные эффекты у некоторых людей. Например, он может вызвать аллергические реакции у людей, склонных к аллергии. Кроме того, его не рекомендуется употреблять беременным и кормящим женщинам без консультации с врачом.
Вывод
Корень цикория – это ценный источник питательных веществ, который может положительно влиять на здоровье печени. Он помогает очищать печень от токсинов и жирных отложений, улучшает ее функционирование и способствует регенерации клеток. Однако перед его употреблением необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможность нежелательных эффектов.
https://levitationcircle.net/gruppen/сон-зависит-от-состояния-печени
https://levitationcircle.net/gruppen/как-печень-поддерживает-постоянство
https://jhko.de/groups/печень-и-ее-место