Whole Nine Yards App

НЕ ЗНАЕТЕ КАКОЕ У ВАС ДАВЛЕНИЕ?
­
НИЧЕГО СТРАШНОГО, МНОГИЕ ЛЮДИ НЕ ЗНАЮТ.
ОСОБЕННО, ЕСЛИ У НИХ ВЕРХНЕЕ И НИЖНЕЕ ДАВЛЕНИЕ РАЗНОЕ.
ЭТО, КОНЕЧНО, НЕ ТАК СМЕШНО, КАК ШУТКИ ПРО КОТИКОВ, НО ТОЖЕ ВЕСЕЛО, ЕСЛИ ПОДУМАТЬ ОБ ЭТОМ СО СТОРОНЫ.
ВЕДЬ КТО-ТО ЖЕ ДОЛЖЕН БЫТЬ НЕПРЕДСКАЗУЕМЫМ В ЭТОМ МИРЕ, А ДАВЛЕНИЕ – ОТЛИЧНЫЙ СПОСОБ ВНЕСТИ НОТКУ ХАОСА В НАШУ ПОВСЕДНЕВНОСТЬ.
КАЖЕТСЯ, ЭТО БЫЛО ЛИШНЕЕ, НО ВСЕ ЖЕ, ДАВАЙТЕ ВЫЯСНИМ, ЧТО ЭТО ЗА ЗВЕРЬ И КАК С НИМ БОРОТЬСЯ.
РАССЛАБЬТЕСЬ, ВОЗЬМИТЕ ЧАШЕЧКУ КОФЕ, И ПРОЧИТАЙТЕ СТАТЬЮ ДО КОНЦА, ЧТОБЫ НЕ ТОЛЬКО УЗНАТЬ, ЧТО ТАКОЕ ДАВЛЕНИЕ, НО И ПОНЯТЬ, ПОЧЕМУ ОНО ТАК ВАЖНО ДЛЯ НАШЕГО ЗДОРОВЬЯ.
­
СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ…
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
Узнайте о причинах различия между верхним и нижним давлением и способах его уменьшения. Советы и рекомендации от профессионалов в области здоровья.
­
Давление верхнее и нижнее разное

Высокое кровяное давление – это одно из самых распространенных заболеваний в мире. По данным Всемирной организации здравоохранения, примерно 1 миллиард человек страдает этим заболеванием. Одним из основных параметров артериального давления являются его верхнее и нижнее значения. Почему они могут быть разными и как это связано с нашим здоровьем?

Что такое артериальное давление и как оно измеряется?

Артериальное давление (АД) – это сила, с которой кровь давит на стенки кровеносных сосудов. Давление измеряется специальным прибором – тонометром. Он состоит из манжеты, накладываемой на плечо, и прибора, показывающего давление в мм рт. ст.

Что такое верхнее и нижнее давление?

АД измеряется двумя значениями: верхним и нижним. Верхнее давление (систолическое) отражает силу, с которой сердце сокращается и выбрасывает кровь в сосуды. Нижнее давление (диастолическое) отражает силу, с которой сердце расслабляется между сокращениями.

Почему верхнее и нижнее давление могут быть разными?

У большинства людей верхнее давление выше, чем нижнее. Однако иногда они могут быть примерно одинаковыми или даже перевернутыми – нижнее выше, чем верхнее. Вот несколько причин, почему это происходит:

Стресс и тревога
Под воздействием стресса или тревоги уровень гормона адреналина может резко повыситься, что приводит к сокращению кровеносных сосудов и повышению верхнего давления.

Физическая активность
При физической нагрузке сердце работает интенсивнее, чтобы поставлять достаточно кислорода и питательных веществ в мышцы. Это может привести к повышению верхнего давления.

Возраст
С возрастом стенки кровеносных сосудов теряют свою эластичность и натяжение, что может приводить к повышению верхнего давления.

Питание
Слишком высокий уровень натрия в пище может привести к задержке жидкости в организме, что может повысить верхнее давление.

Ожирение
Ожирение связано с повышенным риском развития артериальной гипертензии. Оно может привести к развитию болезней сердца, сахарного диабета и других серьезных заболеваний.

Как повышение артериального давления влияет на здоровье?

Повышенное артериальное давление (АД) – это серьезное заболевание, которое требует лечения. Если давление остается высоким в течение длительного времени, оно может повредить кровеносные сосуды и привести к серьезным осложнениям, таким как инфаркт миокарда, инсульт и почечная недостаточность.

Как снизить артериальное давление?

Существует множество способов снижения артериального давления. Вот некоторые из них:

– Изменение образа жизни: снижение уровня стресса, здоровое питание, физическая активность, отказ от курения и умеренное употребление алкоголя.
– Лекарственное лечение: врач может назначить лекарства для снижения артериального давления, такие как диуретики, бета-блокаторы, ингибиторы АПФ и другие.
– Мониторинг артериального давления: если у вас высокое артериальное давление, важно регулярно измерять его и следить за его изменениями.

Вывод

Высокое артериальное давление – это распространенное заболевание, которое требует лечения. Важно понимать, что верхнее и нижнее давление могут быть разными, и это может быть связано со многими факторами, такими как стресс, возраст, питание и т. д. Хорошее здоровье сердца – это не только вопрос контроля артериального давления, но и общего образа жизни, включая правильное питание, физическую активность и управление стрессом.
https://bi-ment.com/grupos/опухла-косточка-на-ноге-внизу
https://atlantaipt.org/groups/массаж-против-косточек-на-ногах/info/
https://acc-switzerland.ch/groups/женский-возбудитель-купить-в-аптеке-б/group-info/