Group Admins
ЕСЛИ ТВОЙ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ НЕМНОГО ВЫШЕ НОРМЫ, ТО, ВОЗМОЖНО, ТЫ СТРАДАЕШЬ ОТ ГИПЕРТЕНЗИИ ПЕРВОЙ СТЕПЕНИ.
НО НЕ ПАНИКУЙ, ЭТО НЕ ЗНАЧИТ, ЧТО ТЫ НАВСЕГДА ПРИКОВАН К ДИЕТЕ БЕЗ СОЛИ И ЛЕКАРСТВАМ.
В НАШЕЙ СТАТЬЕ МЫ РАССКАЖЕМ ТЕБЕ ВСЕ, ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ОБ ЭТОМ ЗАБОЛЕВАНИИ И ДАЖЕ НАУЧИМ, КАК СПРАВИТЬСЯ С НИМ БЕЗ УЩЕРБА ДЛЯ СВОЕГО ЗДОРОВЬЯ И НАСТРОЕНИЯ.
БУДЕШЬ ЧИТАТЬ?
ОБЕЩАЕМ, БУДЕТ ИНТЕРЕСНО И ЮМОРНО!
СМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ
Узнайте о гипертензии первой степени: причины, симптомы и лечение. Важная информация для здоровья вашего сердца.
Гипертензия первой степени: что это такое?
Гипертензия – это состояние, при котором давление в артериях постоянно повышено. Гипертензия первой степени – это первый уровень повышения артериального давления. Это состояние, при котором верхнее (систолическое) давление составляет от 130 до 139 мм рт. ст., а нижнее (диастолическое) давление – от 80 до 89 мм рт. ст.
Причины гипертензии первой степени
Причины гипертензии первой степени могут быть разнообразными. Это может быть наследственность, нерациональное питание, сидячий образ жизни, стрессовые ситуации, злоупотребление алкоголем и курение. Также гипертензия может быть следствием других заболеваний, например, диабета или заболеваний почек.
Симптомы гипертензии первой степени
Гипертензия первой степени часто не сопровождается явными симптомами, но некоторые люди могут испытывать головную боль, головокружение, нарушения зрения, одышку, нервозность и усталость.
Диагностика гипертензии первой степени
Для диагностики гипертензии первой степени врач может измерить ваше артериальное давление несколько раз в течение нескольких недель. Для этого врач использует специальные приборы, которые позволяют измерить давление в артериях.
Лечение гипертензии первой степени
Цель лечения гипертензии первой степени – снижение артериального давления до нормальных значений. Врач может порекомендовать вам изменить образ жизни, в том числе увеличить физическую активность, снизить содержание соли в пище, убрать из рациона жирную и жареную пищу, увеличить потребление фруктов и овощей.
Если изменение образа жизни не помогает, то могут быть назначены лекарства, которые помогают снизить артериальное давление. Врач может назначить один или несколько препаратов. Важно соблюдать рекомендации врача и принимать лекарство, как это предписано.
Выводы
Гипертензия первой степени – это первый уровень повышения артериального давления. Это состояние может быть вызвано многими факторами, включая наследственность, нерациональное питание, сидячий образ жизни, стрессовые ситуации, злоупотребление алкоголем и курение. Важно знать, что гипертензия первой степени может стать причиной серьезных заболеваний, поэтому важно следить за своим артериальным давлением и при необходимости обратиться к врачу. Лечение гипертензии первой степени обычно включает изменение образа жизни и, возможно, назначение лекарств. Важно соблюдать рекомендации врача и принимать лекарство, как это предписано.
https://telegra.ph/Unciya-kolennogo-sustava-10-24
https://telegra.ph/No-dol-dlya-sustavov-10-24
http://jurnal.stkipan-nur.ac.id/files/journals/2/articles/14918/supp/14918-136176-1-SP.xml